מדיטציות

תפישת ה’מטאיזם’ גורסת כי המוח הוא זה המייצר את המציאות שלנו ועל כן רק הוא יכול לשנות אותה. אדם בעל עומס מחשבתי גבוה, לחץ וטרדה, יצליח להביא שקט לחייו אם רק יבין את ערכה של המדיטציה. תרגול מדיטציה מביא להשקטת המיינד ומסייע לנו לחשוף חלקים עמוקים בהוויתנו. ישנן שיטות רבות לתרגל מדיטציה – החל מתרגילי נשימות וריכוז, אמירת מנטרות, ועד למדיטציות בתנועה.

כשאנו נמצאים בזמן תרגול מדיטציה המוח שלנו עובר תהליך מדהים ומאט בהדרגה את פעילותו עד לכדי תדר של גלי אלפא או תטא, דבר זה מאפשר לנו להיחשף אל תת המודע ובהמשך אף לעל המודע, בשאיפה להכיר חלקים חדשים ונשגבים בתודעתנו.

רופאים ומטפלים מאסכולות שונות ממליצים על תרגול יומיומי של מדיטציה, וזאת משום שעצם התרגול מצליח להביא לאיזון ורגיעה. מחקרים מוכיחים שאנשים המודטים על בסיס קבוע, הופכים להיות שמחים ורגועים יותר, ונוטים לחלות הרבה פחות.

מדיטציה לרגיעה – נשים

מדיטציה מונחית לרגיעה, לשלום פנימי ותחושת בטחון.

אל מורא – מדיטציה גלויה

מדיטציה מדהימה להפגת פחדים וחששות והגברת הביטחון והשקט הנפשי.

אל מורא – מדיטציה סאבלימינלית

מדיטציה מדהימה להפגת פחדים וחששות והגברת הביטחון והשקט הנפשי

סקס אנרגטי

מדיטציה מונחית להטענת הגוף באנרגיה מינית.

מיניות מודעת

מדיטציה גלויה להסרת חסמים מיניים ולהגברת האינטימיות והנינוחות.

הורמון האהבה

מדיטציה סאבלימינלית (סמויה) להגברת הורמון האושר במוח.

הורמון האושר

מדיטציה סאבלינמנלית (מסרים סמויים) לייצור מוגבר של הורמון האושר בגופנו

PERFECTLY IMPERFECT – מדיטציה סאבלימינלית

מדיטציה לאהבה עצמית - למצוא את המושלמות שבחוסר המושלמות!

PERFECTLY IMPERFECT – מדיטציה גלויה

מדיטציה לאהבה עצמית - למצוא את המושלמות שבחוסר המושלמות!

לאהוב את הגוף – מדיטציה סאבלימנלית

מדיטציה שתאפשר לך להתאהב בגופך מחדש.

לאהוב את הגוף – מדיטציה גלויה

מדיטציה שתאפשר לך להתאהב בגופך מחדש.

טען עוד
X
X
שינוי גודל גופנים